「受夠黯淡無光的臉色！」速速查收此份變美方案
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美麗真的留不住嗎...
幫你留住美
你是否感嘆過這樣的問題？
看著自己以前的照片，感嘆著逝去的膠原蛋白與青春，羨慕著其他小姐姐的保養功力？
是什麼煩惱困擾著現在的你呢？
是不夠白皙透亮，還是變得毛孔粗大，皮膚鬆垮呢？
會讓我們的肌膚失去光澤，變得鬆垮暗沉，是因為隨著年齡增加，我們的膠原蛋白一直在流失。
這時你可能會好奇，常常聽人提到“膠原蛋白”這幾個字，那到底膠原蛋白是什麼？就讓我們與你分享！
Q彈肌膚與膠原蛋白的關係？
人體肌膚高達70%由膠原蛋白組成，而膠原蛋白由甘胺酸、羥脯胺酸、脯胺酸，三種胺基酸所組成的蛋白質，有著支撐的作用，以蓋房子來比擬，膠原蛋白與彈力蛋白，像鋼筋搭配水泥，兩者結合如海綿，吸飽水分能支撐肌膚保濕且彈性，所以說膠原蛋白與肌膚保養息息相關。當膠原蛋白流失，支撐肌膚的能力降低，進而出現乾澀粗糙、缺乏彈性、皺紋、暗沉和臉部鬆垮的情況，黯淡無光的臉色就離你不遠了。
陷入『膠』著，膠原蛋白悄悄離家出走啦
平均過25歲後，膠原蛋白流失的速度，逐漸超過自己生成速度
若再加上不良的生活習慣或膠原蛋白攝取不足等因素，膠原蛋白流失速度將被提高
飲食不均衡
攝取過多的加工品、含高糖、油炸的食物
容易產生自由基，造成膠原蛋白的流失
過度日曬
過度暴露於太陽下
紫外線容易破壞肌膚的彈力與纖維導致流失
熬夜&作息不正常
睡眠不足容易打亂身體的代謝與修復
無形中加速膠原蛋白的流失
補充膠原蛋白，怎麼挑選才合適？
有些人會問，那如何幫自己補充膠原蛋白呢？該如何正確選擇呢？
這邊我們就歸類出三種市面上常提到的膠原蛋白種類。
原態食物膠原蛋白
豬皮、豬腳是富含膠原蛋白的食物，但分子過大人體無法吸收，且膽固醇高，攝取過多易造成身體負擔。
植物性膠原蛋白
破除所有人的迷思，植物中並不含膠原蛋白，膠原蛋白僅存在動物中，所以別再說白木耳有豐富的膠原蛋白！
小分子膠原蛋白
膠原蛋白挑選分子越小吸收越好，膠原蛋白萃取後，經過水解可以讓分子變小，挑選產品時，可以特別留意。
想要正確補充膠原蛋白，可以選擇「小分子膠原蛋白」為主喔！
膠原蛋白搭配維生素C，加乘鎖住青春彈力
維生素C不僅有抗氧化的效果，且有助於人體合成膠原蛋白，促進膠原蛋白的合成與強化膠原蛋白的強度。
而維生素C來源則可從草莓、柑橘類等水果攝取。
現在有更簡單的方案了！
輕‧蒔光-舒柔膠原蛋白凍
攜帶方便，隨時隨地為自己補充膠原蛋白
選用日本魚膠原蛋白製作Q彈果凍
用小分子膠原蛋白+7種莓果維生素C
鎖住您臉上的彈嫩肌膚，讓膠原蛋白捨不得離家出走
